في الصورة أعلاه في الجزء الأول من الجدول يمكن التعرف علي مقاس (القميص أو التيشيرت) وذلك عن طريق قياس الطول ‘Hight’ والصدر ‘Chest’ وإختيار مايقابل ذلك القياس من الأحرف ‘XS extra small’ أو ‘S small’ أو ‘L في الجزء الثاني من الجدول يمكن معرفة مقاس (البنطالون أو الجينز) فيتم قياس الخصر ‘Waist’ ثم أعلي الفخذ ‘Hip’ ثم نقوم بإختيار مايقابله من أرقام في أعلي الجدول 29 – 30 – 31 – 32 – 33 – 34. large’ أو ‘XL extra large’ بإستخدام شريط القياس ، وكذلك الأمر في جميع القياسات التالية . في الجزء الثالث من الجدول يمكن معرفة مقاسات (الملابس الداخلية) ‘Underwear’ فعند شراء (القطعة العلوية) يتم قياس الطول ‘Hight’ والصدر ‘Chest’ ثم إختيار مايقابله من الأحرف S – L – XL وهكذا. ثم عند شراء (القطعة السفلية) يتم قياس الخصر ‘Waist’ وأعلي الفخذ ‘Hip’ وإختيار مايقابله من الأحرف .