Question

اضرار الكولاجين على البشرة

Answer 1

اضرار الكولاجين على البشرة

اضرار شراب الكولاجين

أضرار الكولاجين واثاره الجانبيةفي الحقيقة إن تناول مكملات الكولاجين يعد امنًا، ولا يسبب عادة أعراض أو أضرار تستدعي القلق، لكن قد تظهر بعض الاثار الجانبية المزعجة ومنها ما يأتي:

1. اضطراب الجهاز الهضمي​من أضرار الكولاجين أن تناوله قد يؤدي إلى بعض الاضطرابات في اضرار الكولاجين الجهاز الهضمي المتمثلة بما يأتي:

• الإسهال.

• الإمساك.

• الشعور بالامتلاء.

• فقدان الشهية.

• حرقة المعدة.

2. الحساسية من الكولاجين​قد يمتلك بعض الأشخاص ردة فعل تحسسية بسبب تجاه الكولاجين وقد تكون خطيرة في بعض الأحيان، حيث تشتمل أعراض صدمة الحساسية على ما يأتي:

• استخدام الكولاجين الموضعي: قد يسبب بسبب حكة وتنميل في منطقة وضع الكولاجين.

• تناول كبسولات الكولاجين: قد يؤدي إلى ظهور أعراض الحساسية الاتية:

  • تورم اللسان.

  • ظهور الطفح الجلدي.

  • ضيق في  بسبب  التنفس وصفير.

  • الام البطن.

  • غثيان واستفراغ.

والجدير بالذكر أن بعض مكملات الكولاجين مصنوعة من بسبب مسببات الحساسية الغذائية الشائعة، مثل: الأسماك والمحار والبيض.

لذا يجب على الأشخاص الذين يعانون من بسبب الحساسية تجاه هذه الأطعمة تجنب مكملات الكولاجين المصنوعة من هذه المكونات لمنع الحساسية.

اضرا ر كريم الكولاجين

الهيدروكسيبرولين (Hydroxyproline) هو أحد الأحماض الأمينية المكونة  اضرار الكولاجين لبروتين الكولاجين.

وبحسب دراسة نشرت عام 2016 فإن الهيدروكسيبرولين قد يؤثر على تصنيع أكسالات بسبب الكالسيوم (Calcium oxalate) ويزيد من تكونها داخل الجسم، حيث تعد أكسالات الكالسيوم أحد المركبات التي تتراكم في الكلى وتكون الحصى.

لذا يفضل الحذر واستشارة الطبيب قبل تناول الكولاجين في حالة المعاناة من حصى بسبب الكلى.

من أضرار الكولاجين أنه يمكن لتناول بعض مكملات الكولاجين بسبب أن تترك طعمًا سيئًا في الفم.

وعادة ما يكون لمكملات الكولاجين المصنوعة من مصادر بحرية أو بقرية طعم  بسبب ورائحة غير لطيفة بتاتًا لمعظم الناس.

ولكن يمكن أن يساعد اختيار مكمل الكولاجين عالي الجودة وخلطه في مشروب ذو نكهة محببة في بسبب تقليل الطعم غير المرغوب فيه.

أضر ار الكولاجين السائل

قد تحتوي مكملات الكولاجين التي تأتي من مصادر بحرية على مستويات اضرار الكولاجين عالية من الكالسيوم، مما قد يؤدي إلى فرط كالسيوم الدم كأثر جانبي محتمل لها، وذلك قد يسبب الأعراض الاتية:

إمساك.

الام بسبب العظام.

إعياء.

غثيان واستفراغ.

عدم انتظام ضربات القلب.

اضرار الكولاجين على الكلى

بالرغم من أن فوائد الكولاجين متعددة إلا أنه من الضروري استشارة الطبيب قبل تناوله لضمان بسبب السلامة العامة وتجنب أضرار الكولاجين، وإليك فيما يأتي أهم المعلومات حول فوائد الكولاجين:

1. تعزيز صحة الجلديساعد الكولاجين في تحسين رطوبة الجلد وزيادة المرونة بسبب مع تقدم العمر، بالتالي فإنه يساعد في التخفيف من تجاعيد وترهلات الوجه.

2. تحسين صحة المفاصليساعد الكولاجين في إعادة ترميم غضاريف المفاصل والتخفيف من الألم الناتج من احتكاكها وخاصة عند مرضى الفصال العظمي.

3. زيادة الكتلة العضليةيساهم الكولاجين في تقوية العضلات وزيادة كتلتها من خلال تحفيز إنتاج بسبب بعض البروتينات المهمة لتقوية العضلات وتحسين شكلها وشدها.

4. المساعدة في تقوية العظاممع تقدم العمر ونقصان كمية الكولاجين في الجسم فإن احتمال اضرار الكولاجين ضعف بسبب العظام وهشاشتها يصبح أكبر، بالتالي فإن تناول الكولاجين يساعد في تقوية وتعزيز صحة العظام ويقلل بالتالي من خطر الكسور

أفضل أنواع الكولاجين للوجه

الهيدروكسيبرولين (Hydroxyproline) هو أحد الأحماض الأمينية المكونة لبروتين الكولاجين.

وبحسب دراسة نشرت عام 2016 فإن الهيدروكسيبرولين قد يؤثر على تصنيع أكسالات الكالسيوم بسبب (Calcium oxalate) ويزيد من تكونها داخل الجسم، حيث تعد أكسالات الكالسيوم أحد المركبات التي تتراكم في الكلى وتكون الحصى.

لذا يفضل الحذر واستشارة الطبيب قبل تناول الكولاجين في حالة المعاناة من حصى الكلى.

4. ترك مذاق سيء في الفممن أضرار الكولاجين أنه يمكن لتناول بعض مكملات الكولاجين أن تترك طعمًا بسبب سيئًا في الفم.

وعادة ما يكون لمكملات الكولاجين المصنوعة من مصادر بحرية أو اضرار الكولاجين بقرية طعم ورائحة غير لطيفة بتاتًا لمعظم الناس.

ولكن يمكن أن يساعد اختيار مكمل الكولاجين عالي الجودة وخلطه في مشروب ذو نكهة محببة في تقليل الطعم غير المرغوب فيه.

 يمكنك مشاهدة المزيد من المعلومات حول اضرار الكولاجين على البشرة