فوائد الرمان في تحسين الحالة المزاجية

Question

ما هي فوائد الرمان في تحسين الحالة المزاجية

Answer 1

فوائد الرمان في تحسين الحالة المزاجية

• أوضحت الدراسات أن تناول كوب من عصير الرمان يومياً، يؤثر في تحسين الحالة المزاجية للأشخاص، كما وأنه يقوم بتقوية الرغبة الجنسية للرجال والنساء، و ذلك لاحتوائه على مضادات أكسدة و مواد منشطة للجسم
• وقد كشفت دراسة تمّ إجراؤها على مجموعة من الرجال و النساء تتراوح أعمارهم ما بين 21 لـ 64، أن المواظبة على تناول كوب من عصير الرمان لمدة 14 يوماً، قد رفع من هرمون التستوستيرون الخاص بالرغبة الجنسية و السعادة. 

• كما كشفت الدراسة، ارتفاع نسبة هرمون التستوستيرون بنسبة 16 إلى 30 في المئة، بينما انخفض ضغط الدم، وازدادت المشاعر الإيجابية.

مصدر المعلومه من يوتيوب : https://youtu.be/b_EpA6YHwM0