0 تصويتات
153 مشاهدات
في تصنيف التعليم عن بعد بواسطة (502k نقاط)

يشعر بعض الرياضين بشد وألم في العضلات بعد بذل المجهود

1 إجابة واحدة

0 تصويتات
بواسطة (502k نقاط)
 
أفضل إجابة

الاجهاد في الرياضة

يمكننا الاجابة على هذا السؤال بشكل واضح بان عند اجهاد العضلات وعدم اراحتها يتم شد عضلي فيها وتتعب العضلة ويظهر لدى الاشخاص ألم شديد جدا وبعدها يجب اراحتها بشكل جيد على الاقل تحتاج زمن قياسي تقريبا حسب الاصابه وهكذا نصل الى الاجابة الامثل .

اسئلة متعلقة

...