السمنة
تعد السمنة واحدة من أكثر مشاكل العصر انتشاراً وتفشياً، حيث تعرف بأنها نتاج لاختلال في المعادلة التي تربط ما بين كمية الطعام المتناولة والطاقة التي يستهلكها الجسم يومياً، ما ينتج عنه زيادة غير مقبولة في الوزن نسبة إلى الطول وفِي بعض الأحيان قد تشكل هذه الزيادة خطراً على الحياة، لهذا السبب فقد أبدى الكثيرون حرصاً على متابعة أحدث الطرق المستخدمة في تخفيف الوزن ومنها استخدام الكربونة أو بيكربونات الصودا، سنعرض في هذا المقال فوائد الكربونة للتنحيف ونتحدث عن طريقة استخدامها، وطرق لتحقيق الاستفادة القصوى منها.