كوب ماء مغلي + 3 شرائح خيار بالقشر + 3 شرائح ليمون بالقشر + ملعقة بذور الكتان + اوراق النعناع + عود قرفة
ننقع المكونات في الماء مدة 10 دقائق ة نشرب بعد تصفيته .