Question

مشروبات تشد ترهلات البطن بعد الولادة القيصرية

Answer 1

مشروبات تشد ترهلات البطن بعد الولادة القيصرية

بعد أن تعرفنا على أهم الوصفات التي تساعد على شد ترهلات البطن بشكل قوي وفعال، يوجد بعض المشروبات التي يتم أن تستخدم في علاج هذه المشكلة خلال فترة زمنية قصيرة، ومن ضمن هذه المشروبات ما يلي:

أولًا: مشروب الليمون بالعسل

يتم تحضير مشروب الليمون بالعسل من خلال اتباع الخطوات التالية:

1. يتم وضع كوب من الماء على نار متوسطة في درجة الحرارة، وبعد أن تصل لمرحلة الغليان، يتم رفعها من على النار وتترك جانبًا حتى تبرد قليلًا.

2. بعد ذلك يتم إضافة ملعقة صغيرة في الحجم من العسل الأبيض، وملعقة كبيرة من عصير الليمون.

3. يتم تقليب المكونات مع بعضها البعض ويتناول بشكل يومي، ويفضل أن يتناول قبل النوم بشكل مباشر.

ثانيًا: مشروب الزنجبيل بالنعناع والحبهان

يتم تحضير مشروب الزنجبيل بالنعناع والحبهان كما يلي:

1. يتم وضع كوب من الماء على النار حتى يصل لمرحلة الغليان.

2. بعد ذلك يتم إضافة أوراق النعناع الطازجة ونصف ملعقة من الزنجبيل المطحون ونصف ملعقة من الحبهان.

3. يترك الخليط يغلي على النار لعدة دقائق معدودة، بعد ذلك يرفع من على النار ويترك إلى أن يهدأ قليلًا.

4. بعد ذلك يتم تصفية المشروب بشكل جيد، ويمكن أن يتم وضعه داخل الثلاجة لحين الاستخدام.

5. يفضل أن يتم تناول هذا المشروب بشكل يومي للحصول على أفضل نتيجة في شد ترهلات الوجه وتنظيف الجسم من السموم وفقدان الوزن والدهون الزائدة.

ثالثًا: مشروب البطيخ بالخيار

يمكن أن يتم تحضير مشروب البطيخ بالخيار من خلال اتباع الخطوات التالية:

1. يتم تقشير ثمرة واحدة من الخيار وتقطيعها إلى قطع صغيرة في الحجم.

2. يتم إضافة حوالي 8 مكعبات كبيرة الحجم من فاكهة البطيخ إلى الخيار.

3. توضع جميع المكونات داخل الخلاط الكهربائي، ويتم خلطهم مع بعضهم البعض بشكل جيد.

4. يتم تناول المشروب بشكل مباشر دون أن يتم تصفيته، وذلك حتى لا يفقد العناصر الغذائية والألياف الهامة للجسم.

5. يحتوي هذا المشروب على كمية كبيرة من الماء مما يتسبب في الشعور بالشبع لفترات طويلة من الزمن.

6. يساعد بشكل قوي وفعال في شد ترهلات منطقة البطن بعد الولادة القيصرية.

يمكنك مشاهدة المزيد من المعلومات حول مشروبات تشد ترهلات البطن بعد الولادة القيصرية