فوائد التوت لخسارة الوزن
الإكثار من تناول التوت يساعد على فقد الجسم للوزن الزائد ولذلك ينصح الأطباء التخسيس بالإكثار من تناول التوت او تناول أقراص التوت وهي متاحة بالصيدليات فهي تساعد على خسارة 8-10 كيلو خلال شهر كما إنه يساعد على حماية أجهزة الجسم الحيوية كما إن مشروب التوت يعتبر من المشروبات الحيوية والتي تمد الجسم بالطاقة والحيوية وتساعد على منع الكسل والخمول الذي غالبا ما يصيب من يتبع الحمية الغذائية.