عسل
قرفه
ليمون
250 مللتر ماء دافئ + عصير نصف ليمونة + ملعقة قرفة + ملعقتين عسل
نمزج جيدا و يشرب النصف قبل النوم و النصف الاخر على الريق صباحا .و يجب اتباع 1200 سعرة حرارية .
يضاف للمزيج السابق دون ماء هلام الصبار و يزج جيد ويوضع على الاماكن الحساسة و يترك ساعتين و يغسل بعد ذلك .