0 تصويتات
64 مشاهدات
في تصنيف رشاقة بواسطة (648k نقاط)
تمارين رياضيه لشد الزنود خلال فترة الحمية

مجموعه من التمارين الرياضيه لشد منطقة الزنود.

 

من الافضل القيام بها مرتين الى 3 مرات يوميا .

كل تمرين مدته 5 دقائق.

1 إجابة واحدة

0 تصويتات
بواسطة (648k نقاط)
 
أفضل إجابة
تمارين رياضيه لشد الزنود خلال فترة الحمية

مجموعه من التمارين الرياضيه لشد منطقة الزنود.

 

من الافضل القيام بها مرتين الى 3 مرات يوميا .

كل تمرين مدته 5 دقائق.

اسئلة متعلقة

...