مقدار من حبوب الكمون .
مقدار من بذور الشمر.
مقدار من بذور الكمون .
ربع مقدار من بذور الليمون .
اعواد قرفة .
ملعقة من مبشور الزنجبيل .
2 لتر ماء مغلي.
ننقع كل المكونات لمذه ساعة و نصفي بعد ذلك يشرب قبل الاكل ينصف ساعه و من الاحسن شربه باردا .