مكوناته بسيطة يحضر مرة واحده في اليوم و يشرب على الريق
كوب ماء سخن + عود قرفة + ملعقة صغيرة عسل + شرائح نصف ليمونه او عصبر نصف ليمونة + ملعقة ماء ورد
نضع الكل في الكوب و نغطيه و نشرب بعد 10 دقائق يوميا على الريق .