كوب ماء مغلي
ملعقة عسل صغيرة
ملعقة حبوب الكمون + ملعقة حبوب الشمر + شريحة ليمون + عود قرفة
نفرغ الماء المغلي على المكونات و نتركه 5 دقائق نخلط و نصفي و نشرب .